按照世界卫生组织规定的，男性由睾丸产生精子，由精原细胞到精母细胞，到最后成熟的精子，一个周期是72—90天，一个正常成年男性每天可产生7000万~1.5亿个精子。所以每次排精都会有精子出来，不会出现短缺。

    男人长期禁欲，精液一直不排出去，会憋坏身体吗？

    但有很多人觉得，如果精液不停生产，但是有没有排出，这样堆积在体内会憋坏身体。实际上，即使我们长期不排精，那也不用担心会憋坏身体。因为精子不会随着储藏时间的加长而变得更强壮。

    相反，它们与其他细胞一样会新陈代谢，分解成各种氨基酸被身体吸收。如果长期禁欲，精子数量和质量都会受到影响。

    而且如果长期禁欲，尤其是有性刺激时过度抑制不射精，还容易导致前列腺经常性过度充血，诱发慢性前列腺炎，出现会阴部疼痛、不适。

今天和几个同学聚会，都是四十多岁的男人，席间一同学垂头丧气的感叹自己的身体是“上面”有想法，“下面”没办法，生活过得毫无兴趣。

这确实是男人最尴尬的事情，我们在医学上称之为勃起功能障碍，英文简称为“ED”，俗话说的“阳痿”，就是指男性不能持续获得和维持足够的丁丁勃起，从而无法完成一次满意的夫妻生活，也就是说，不能待续勃起算是ED，经常中途疲软也算是ED。

我国学者曾经对2000多名成年男性（20-85岁）的ED调查结果显示，勃起功能障碍的总患病率约为32%，其中，40岁以上的人群中患病率高达43%，差不多快有一半的中老年人患有勃起功能障碍症了。这是一个非常惊人的比率了，这将影响到很多家庭、导致家庭不和谐，甚至于家庭破裂，必须要引起人们的广泛重视了！