初春时节，男性预防早泄具体措施如下：

　　1、戒烟酒：长期抽烟会阻碍血液流入，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生。医生指出，导致血液循环不良而造成阳痿的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压，而以抽烟为重。酒是一种性腺毒素，饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒，男子表现为血中睾丸酮降低，70一80%的人出现阳痿或不育。

　　2、节房事，戒手淫：长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致早泄的重要原因。医生建议，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，可以有效防治早泄的发生。

　　3、消除心理因素：男性朋友要正确对待“性”，不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心；夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力；性交时思想要集中，特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。

　　4、提高身体素质：身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。
 

　盲目治疗早泄，当心加重早泄危害

　　医生指出，早泄的症状初期显现，这时是早泄极佳治疗时机。但目前早泄治疗市场上，标榜补肾壮阳的YAO物品种繁多，而真正有效的并不多。治疗早泄最佳方法是什么很多根本没有治疗功能的保健品滥于充数，还有众多催情YAO等含有激素类成分的YAO物也混迹其中，它们非但起不到治疗早泄的作用，有的甚至是以过度透支体力为代价，来达到短暂欢娱的目的，结果治病不成，反而越来越糟。